Schritte, die ich für mich selbst unternehmen kann

Wie Sie sich vor dem Missbrauch älterer Menschen schützen können

Es gibt viele Ursachen für die Misshandlung älterer Menschen. Eine häufige Ursache sind die Einstellungen und Handlungen der Person, die für das schädliche Verhalten verantwortlich ist. Man kann das Verhalten anderer Menschen nicht immer ändern, aber es gibt einige Dinge, die man tun kann, um das Risiko, missbraucht zu werden, zu minimieren.

Ein Leitfaden zum Erhalt Ihrer Unabhängigkeit

Die im Folgenden beschriebenen Schritte schützen Sie nicht nur vor Missbrauch, sondern können Ihnen auch helfen, Ihre Unabhängigkeit und Gesundheit im Alter zu erhalten.

Treffen Sie Ihre eigenen Entscheidungen

Altersdiskriminierende Einstellungen, wie der Glaube, dass ältere Menschen nicht mehr in der Lage sind, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, sind eine der Hauptursachen für die Misshandlung älterer Menschen.

Eigene Entscheidungen und Wahlmöglichkeiten sind ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen, unabhängig vom Alter. Dazu gehören auch Entscheidungen darüber, wo und mit wem man leben möchte und wie man sein Geld und seine Zeit verbringen möchte.

Manchmal üben Familienmitglieder Druck auf Sie aus, damit Sie mit zunehmendem Alter Veränderungen vornehmen oder Entscheidungen treffen. Denken Sie daran, dass es unmöglich ist, es allen recht zu machen, und das müssen Sie auch nicht! Versuchen Sie, Entscheidungen über Ihre eigenen Lebensumstände und Ihre Pflege zu treffen, die Ihren Lebensstil unterstützen, der für Sie wichtig ist.

Sie haben das Recht, über jeden Bereich Ihres Lebens selbst zu entscheiden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie tun sollen, denken Sie über die möglichen Konsequenzen nach. Holen Sie weitere Informationen aus einer unabhängigen Quelle ein und besprechen Sie Ihre Entscheidung mit Menschen, die Sie unterstützen.

Sozial verbunden bleiben

Es ist wichtig, mit Familie und Freunden in Kontakt zu bleiben. Als Menschen leben wir von guten Kontakten und Beziehungen zu anderen. Ohne diese Beziehungen können wir isoliert werden und uns deprimiert, traurig und einsam fühlen. In einem solchen Zustand ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass man schlechte Entscheidungen trifft oder ausgenutzt wird.

Die Pflege von Beziehungen - zu Familie, Freunden, Nachbarn und Kollegen - kann helfen, Missbrauch zu verhindern. Denn Sie haben andere Menschen, mit denen Sie über Ihre Sorgen sprechen können oder die Sie um Hilfe bitten können, wenn jemand Ihnen gegenüber verletzend ist.

Es ist nicht immer leicht, anderen die Hand zu reichen, und manchmal ist es eine zusätzliche Anstrengung, besonders wenn man krank ist oder Schwierigkeiten hat, sich zu bewegen. Aber es ist die Mühe wert, geliebte Menschen in der Nähe zu haben.

Wenn man sich bewegt, ist es leichter, soziale Kontakte zu pflegen und sich wohl zu fühlen. Tägliche Bewegung, und sei es nur ein leichter Spaziergang oder Gartenarbeit, kann ebenfalls dazu beitragen, das Energieniveau zu steigern, "Glückshormone" zu aktivieren und das Leben zu verlängern.

Bleiben Sie in Ihren Gemeinschaften aktiv

Wenn Sie im Alter nicht mehr berufstätig sind, fühlen Sie sich möglicherweise isoliert. Die Teilnahme an Gemeinschaftsveranstaltungen kann dazu beitragen, ein aktives soziales Leben zu schaffen, Ihnen einen Sinn zu geben und eine Verbindung zu den Dingen herzustellen, die Ihnen wichtig sind.

Ihre Rechte kennen

Jeder Mensch hat Rechte, und das ändert sich auch nicht, wenn wir älter werden. Die Kenntnis Ihrer Rechte kann dazu beitragen, Missbrauch zu verhindern, weil Sie wissen, wie Sie behandelt werden sollten und dass es Dienste und Unterstützung gibt, die Ihnen bei der Wahrnehmung dieser Rechte helfen.

Zu den wichtigen Rechten im Zusammenhang mit Missbrauch gehören:

• das Recht, mit Würde und Respekt behandelt zu werden

• das Recht, eigene Entscheidungen und Wahlmöglichkeiten zu treffen

• das Recht auf die gleichen Schutzmaßnahmen wie jeder andere Erwachsene

• das Recht, in einer sicheren Umgebung zu leben.

Wenn Sie mit Ihrer Lebenssituation oder der Pflege, die Sie erhalten, unzufrieden sind - egal ob zu Hause oder in einer Pflegeeinrichtung -, wenden Sie sich an einen geeigneten Hilfsdienst. Wenn es schwierig ist, selbst Hilfe zu bekommen, sagen Sie es einer Person Ihres Vertrauens und bitten Sie sie, für Sie anzurufen.

Weitere Informationen über Unterstützungsdienste

Altersdiskriminierung anprangern

Manchmal herrscht die Auffassung, dass ältere Menschen eine Belastung für die Gesellschaft sind und jüngeren Menschen oder Familienmitgliedern Platz machen sollten. Ältere Menschen können beispielsweise von der Entscheidungsfindung ausgeschlossen oder unter Druck gesetzt werden, ihre Finanzen oder ihr Vermögen jüngeren Familienmitgliedern zu überlassen. Diese Haltungen und Handlungen können die Rechte älterer Menschen verletzen.

Altersdiskriminierung und Diskriminierung älterer Menschen kann bewusst oder unbewusst erfolgen, ist aber in jeder Form inakzeptabel. Es ist wichtig, dies anzusprechen, wenn Sie es erleben, und Hilfe zu suchen, wenn Sie das Gefühl haben, dass altersdiskriminierendes Verhalten Ihre Rechte beeinträchtigt.

Lesen Sie mehr über Altersdiskriminierung

"Altersdiskriminierung ist Stereotypisierung, Diskriminierung und Misshandlung allein aufgrund des Alters. Wenn er sich gegen ältere Menschen richtet, entsteht er aus negativen Einstellungen und Überzeugungen darüber, was es bedeutet, älter zu sein." Jedes Alter zählt.

Weitere Informationen

Kontrollieren Sie Ihre eigenen Finanzen

Wenn Sie über Ihre eigenen Finanzen und Rechtsangelegenheiten informiert sind, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Sie von anderen ausgenutzt werden.

Auch wenn es normal ist, dass man im Alter Familienmitglieder um Hilfe bei der Verwaltung der Finanzen bittet, sollten Sie das letzte Wort und die Kontrolle haben. Lassen Sie sich, wenn möglich, von qualifizierten und unabhängigen Fachleuten beraten, und bedenken Sie immer die langfristigen Folgen aller finanziellen Entscheidungen. Denken Sie daran, wichtige Entscheidungen zu dokumentieren, einschließlich Darlehen oder Schenkungen an Familienmitglieder, und scheuen Sie sich nicht, um weitere Informationen zu bitten, wenn Sie unsicher sind.

Wenn Sie sich keine professionelle Beratung leisten können, sollten Sie so viele vertrauenswürdige Personen wie möglich über Ihre finanziellen Angelegenheiten auf dem Laufenden halten. Auf diese Weise kann keine Person Sie zu sehr beeinflussen oder Sie unter Druck setzen, Entscheidungen zu treffen, die nicht gut durchdacht sind.

Zugang zu Dienstleistungen für Senioren

Älter werden ist für jeden eine neue Erfahrung - und Sie sind nicht allein mit den Freuden und Herausforderungen, die damit verbunden sind. Es gibt viele Dienstleistungen für ältere Menschen, die Ihnen helfen, in Ihrer Gemeinschaft aktiv zu bleiben und die Dinge zu tun, die Ihnen wichtig sind.

Zu den verfügbaren Diensten gehören psychische und physische Unterstützung, soziale Kontakte, finanzielle Beratung und Hilfe bei Aktivitäten des täglichen Lebens.

Die Inanspruchnahme von Dienstleistungen für ältere Menschen kann dazu beitragen, Missbrauch zu verhindern, indem sie Ihnen hilft, Ihre Unabhängigkeit zu bewahren, Sie mit Informationen versorgt und Ihnen zeigt, wo Sie Hilfe finden, wenn Sie sie brauchen.

Steigern Sie Ihr Selbstvertrauen und Ihre Fähigkeiten im Internet

In einer zunehmend online geprägten Welt fällt es vielen älteren Australiern schwer, mit der Technologie Schritt zu halten, und sie können sich deshalb isoliert fühlen. Be Connected ist eine kostenlose Initiative der australischen Regierung, die darauf abzielt, das Selbstvertrauen, die Fähigkeiten und die Online-Sicherheit älterer Menschen zu verbessern. Die Website bietet interaktive Lernaktivitäten, Schulungskurse und Anleitungsvideos. Sie können lernen, wie man Betrügereien erkennt, online einkauft und Bankgeschäfte erledigt und mit Familie und Freunden in Kontakt bleibt. Die Vernetzung mit Ihrer Gemeinschaft und der weiten Welt wird Ihre Lebensqualität erheblich verbessern.

Planung für die Zukunft

Es kann manchmal schwierig sein, über die Zukunft nachzudenken und darüber, wie sich Ihre Gesundheit, Ihre Beziehungen, Ihr Einkommen und Ihre Lebensumstände mit zunehmendem Alter verändern könnten. Aber wenn man die verschiedenen Möglichkeiten durchdenkt und einige Vorkehrungen und Sicherheitsnetze trifft, kann man zukünftigen Kummer und Verwirrung vermeiden.

Eine sorgfältige Planung kann auch dazu beitragen, dem Missbrauch älterer Menschen vorzubeugen - sie gibt Ihnen die Möglichkeit, zu überprüfen, was Ihnen wichtig ist, vertrauenswürdige Personen mit Ihrer Hilfe zu beauftragen und Ihre Rechte besser zu verstehen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, über Ihre Zukunft nachzudenken, können Sie sich schützen und vermeiden, dass Sie unter Druck uninformierte Entscheidungen treffen müssen.

Zu den Schritten, die Sie für die Zukunftsplanung unternehmen können, gehören: 

• die Entscheidung, wer Ihre finanziellen Entscheidungen treffen soll, wenn Sie sie nicht selbst treffen können

• die Ernennung eines Vormunds oder Bevollmächtigten, der Ihre Entscheidungen über Ihre Gesundheit und Lebensführung trifft, wenn Sie nicht mehr in der Lage sind, diese zu treffen

• Erstellung eines Testaments, damit die Menschen wissen, wie Ihre Wünsche nach Ihrem Tod umgesetzt werden sollen

• Erstellung rechtsverbindlicher Dokumente für Darlehen oder Eigentumsregelungen innerhalb der Familie

• Dokumentation der familiären Lebens- und Pflegeverhältnisse in einer Familienvereinbarung

• Erstellung eines Sicherheitsplans.

Künftige Planung

Erfahren Sie mehr über Vorsorgevollmachten, Betreuungsverfügungen, Vormundschaften, Familienvereinbarungen, Testamente und Bestattungen.

Weitere Informationen

Sichern Sie Ihre finanziellen Entscheidungen ab

Eine Vollmacht ist ein juristisches Dokument, mit dem eine Person oder eine treuhänderische Organisation beauftragt wird, Ihre finanziellen Entscheidungen zu treffen, wenn Sie selbst nicht mehr in der Lage sind, diese zu treffen. (Im Northern Territory kann dieses Dokument als Advance Personal Plan bezeichnet werden).

Sie können jemanden damit beauftragen, Ihre Angelegenheiten zu regeln, solange Sie noch in der Lage sind, Ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, oder Sie können jemanden damit beauftragen, sich um Ihre Angelegenheiten zu kümmern, wenn Sie Ihre Geschäftsfähigkeit verlieren.

Weitere Informationen über Vollmachten in Ihrem Staat oder Gebiet

Schützen Sie Ihre persönlichen Entscheidungen

Mit Dokumenten wie einem Enduring Guardian können Sie eine Person ernennen, die für Sie persönliche Entscheidungen und Entscheidungen zur Lebensführung trifft, wenn Sie nicht mehr urteilsfähig sind. Dies kann Entscheidungen über Unterkunft, Gesundheitsversorgung, medizinische Behandlung und mehr umfassen.

Weitere Informationen über Vormundschaften in Australien

Absicherung Ihrer Gesundheit und medizinischer Entscheidungen

Eine Patientenverfügung ist ein schriftliches Dokument, das Anweisungen für die medizinische Behandlung enthält, die Sie erhalten oder einschränken möchten, falls Sie nicht mehr in der Lage sind, Entscheidungen zu treffen. In einigen Staaten und Gebieten werden für diese Absicherung andere Dokumente verwendet, aber das Prinzip ist dasselbe: Sie bestimmen, wer Ihre Gesundheitsentscheidungen treffen soll, wenn Sie dies benötigen.

Weitere Informationen zu Patientenverfügungen

Ein Testament vorbereiten

Ein Testament ist ein juristisches Dokument, in dem Sie festlegen, wer nach Ihrem Tod Ihr Vermögen erhalten soll. Dazu können Immobilien, Finanzen und persönliche Gegenstände gehören.

Wenn Sie ein Testament verfassen, müssen Sie einen Testamentsvollstrecker ernennen, der Ihre Wünsche nach Ihrem Tod umsetzt. Es ist wichtig, sich bei der Erstellung oder Änderung eines Testaments von einem unabhängigen Anwalt beraten zu lassen und Hilfe zu suchen, wenn Sie sich in Bezug auf Ihr Testament von jemandem unter Druck gesetzt fühlen.

Weitere Informationen über Testamente

über rechtsverbindliche Dokumente verfügen

Es ist eine gute Idee, für alle wichtigen finanziellen oder vermögensrechtlichen Vereinbarungen, die Sie mit Familienmitgliedern treffen, eine formelle, schriftliche Vereinbarung zu treffen. Eine förmliche Vereinbarung ist ein rechtsverbindliches Dokument, das alle Beteiligten schützt, indem es festlegt, was passiert, wenn bei den Vereinbarungen etwas schief läuft. Der Prozess der Erstellung einer solchen Vereinbarung wird Ihnen auch dabei helfen, diese Möglichkeiten zu besprechen und durchzuarbeiten, so dass sie weniger wahrscheinlich eintreten.

Weitere Informationen zum Schutz Ihres Hauses

Familienvereinbarungen schreiben

Wenn Sie älter werden, stellen Sie vielleicht fest, dass Sie nicht mehr allein in Ihrer Wohnung leben können. Vielleicht haben Sie die Möglichkeit, mit einem Ihrer erwachsenen Kinder und dessen Familie zusammenzuziehen oder ein Kind oder Enkelkind bei sich einziehen zu lassen.

Diese Wohnformen funktionieren oft gut. Aber es kann zu Problemen kommen, wenn Dinge passieren, mit denen Sie nicht gerechnet haben, oder wenn es zu Streitigkeiten oder Meinungsverschiedenheiten mit anderen Familienmitgliedern kommt.

Wenn Sie erwägen, mit Ihrem erwachsenen Kind zusammenzuleben, gemeinsam eine Immobilie zu kaufen oder in eine Einliegerwohnung zu ziehen, sollten Sie eine formelle Familienvereinbarung aufsetzen. So können Sie mögliche Probleme vorhersehen und im Voraus entscheiden, was zu tun ist, wenn sie auftreten.

Weitere Informationen über Familienvereinbarungen

Sicherheitspläne erstellen

Wenn Sie mit Gewalt oder Missbrauch konfrontiert sind, können Sie sich an Hilfsdienste oder vertrauenswürdige Freunde und Verwandte wenden. Es kann helfen, wenn Sie einen Plan haben, was Sie tun können und wohin Sie im Notfall gehen können.

Weitere Informationen zur Sicherheitsplanung

Webinar zur Verhinderung von Missbrauch älterer Menschen