Seien Sie rechtsbewusst!

Haben Sie als älterer Mensch das Gefühl, dass Sie Ihr Leben selbst in der Hand haben? Sehen Sie sich selbst als Herr der Lage - oder haben Sie das Gefühl, dass die Dinge um Sie herum passieren und Sie nicht viel zu sagen haben?

Wenn wir aktiv werden, um Dinge in unserem Leben zu verändern, anstatt passiv darauf zu warten, dass sie geschehen, vermittelt uns das ein "Gefühl der Handlungsfähigkeit" - ein Gefühl, unser Leben selbst in die Hand zu nehmen. Dieses Gefühl der Handlungsfähigkeit macht einen großen Unterschied, wenn wir älter werden, was unsere Lebensqualität angeht und wie sehr wir unsere späteren Jahre genießen.

Das Gefühl, etwas bewirken zu können, erfordert eine aktive Einstellung - eine Denkweise oder einen Geisteszustand, der uns dazu motiviert, proaktiv zu handeln. Und eine aktive Denkweise kann sich daraus ergeben, dass man seine Rechte kennt und versteht (und weiß, was man tun kann), wenn es um Umstände und Ereignisse geht, denen man begegnet.

Aktive Denkweise: ein Beispiel

Nehmen wir als Beispiel die Gesundheit und das Wohlbefinden im Alter. Menschen mit einer aktiven Einstellung finden heraus, welche Art von Bewegung und welche Art von Lebensmitteln für sie am besten geeignet sind, und halten sich an diese Optionen. Sie lassen sich regelmäßig untersuchen und tun alles, was sie können, um ihre Gesundheit im Alter zu erhalten.

Passiv denkende Menschen hingegen warten ab, was passiert, als ob eine schlechte Gesundheit im Alter unvermeidlich wäre. Sie treiben keinen Sport und denken nicht über gesunde Ernährung nach, weil sie davon ausgehen, dass es "jetzt egal ist" oder "keinen Unterschied machen wird".

Welcher Ansatz führt eher zu einer besseren Gesundheit und einem besseren Wohlbefinden und damit zu mehr Wohlbefinden und Komfort im Alter?

Was bedeutet es, mit Rechten vertraut zu sein?

Wenn man sich mit Rechten auskennt, geht es darum, sein Leben besser in den Griff zu bekommen, anstatt sich für eine "einmalige" Vorgehensweise zu entscheiden. Es bedeutet, dass man aktiv eigene Entscheidungen trifft, die auf fundierten Informationen aus vertrauenswürdigen Quellen beruhen, und dass man nicht alles so macht wie andere Menschen, nur weil es einfacher ist.

Es geht darum, aktiv und neugierig zu sein und sich der Gesetze und Strategien (und aller Änderungen) bewusst zu sein, die Ihnen mehr Mitspracherecht in Ihrem eigenen Leben geben könnten. Diese aktive Einstellung muss alle paar Jahre überprüft werden, da sich die Gesetze und die Politik der Regierung ebenso ändern wie Ihre eigenen individuellen Umstände. Zuverlässige Informationsquellen (siehe Links am Ende dieses Artikels) und Fachleute in Schlüsselpositionen, die über alle Änderungen auf dem Laufenden sind, sind der Schlüssel dazu, dass Sie sich über Ihre Rechte im Klaren sind.

Wer sich mit seinen Rechten auskennt, kann auch die Wahrscheinlichkeit des Missbrauchs älterer Menschen minimieren. Jüngste nationale Studien zeigen, dass etwa 15 % der über 65-Jährigen in irgendeiner Form missbraucht worden sind. Wenn Sie sich mit Ihren Rechten auskennen, wissen Sie, dass Sie Rechte haben, Sie verstehen, wie Ihre Rechte in Ihrem täglichen Leben angewendet werden, und Sie werden eher in der Lage sein, gegen einen eventuellen Missbrauch vorzugehen.

Rechte beruhen auf dem Gesetz

Die Rechte der Menschen sind keine Ideale oder Grundsätze - sie sind gesetzlich verankert, und sie nehmen nicht ab, wenn wir älter werden. Unsere Rechte können entstehen:

• internationale Gesetze, wie die Übereinkommen der Vereinten Nationen

• nationale Gesetze, wie das Altenpflegegesetz von 1997, das die Dienstleistungen der Altenpflege regelt

• Gesetze der einzelnen Bundesstaaten und Territorien, z. B. in Bezug auf dauerhafte Vollmachten, Vormundschaften und Verbraucherschutz.

Bei so vielen Gesetzen kann es schwierig sein, alle Ihre Rechte zu kennen - und von Zeit zu Zeit ändern sich die Gesetze auch. Deshalb ist es wichtig, dass Sie neugierig sind auf Ihre eigenen Entscheidungen, Ihre Möglichkeiten und darauf, wie Sie Ihre Rechte in die Praxis umsetzen können.

Das Recht auf eine Versorgung nach Ihren Wünschen

Im Zwischenbericht der Royal Commission into Aged Care Quality and Safety wurde festgestellt, dass ältere Menschen häufig aufgrund einer unerwarteten gesundheitlichen Krise, die zu einem Krankenhausaufenthalt führte und sie nicht nach Hause zurückkehren konnten, dringend auf zusätzliche Pflege angewiesen waren.

Wenn man sich mitten in einer solchen Krise befindet, ist es sehr schwierig, sich mit neuen und komplexen Betreuungssystemen vertraut zu machen und herauszufinden, wer einem bei diesen Entscheidungen helfen soll. Ein viel besserer Plan ist es, sich mit den Rechten vertraut zu machen und sich jetzt proaktiv auf die Möglichkeit einer Änderung Ihrer Bedürfnisse vorzubereiten, damit Sie die Kontrolle über unerwartete Umstände maximieren können.

Rechtekenntnis bedeutet Zukunftsplanung

Sich mit seinen Rechten auszukennen bedeutet, dass Sie Ihre Optionen kennen, Ihr Betreuungsteam auswählen und Ihre Wünsche und Präferenzen formell festlegen, lange bevor Entscheidungen getroffen werden müssen. Dies wird oft als "Zukunftsplanung" bezeichnet und trägt wesentlich dazu bei, Ihr Recht auf die von Ihnen gewünschte Pflege zu schützen.

Sie können eine dauerhafte Vollmacht und/oder einen dauerhaften Vormund sowie Dokumente zur medizinischen Vorausplanung ausfüllen (jeder Staat und jedes Territorium hat dafür seine eigene Art von Dokumenten), um Ihre Wünsche für die künftige Versorgung zu formulieren. Indem Sie Ihre Anweisungen schriftlich festhalten, können Sie Ihr Leben aktiv selbst in die Hand nehmen. Sie können Dinge festhalten wie:

• Ich möchte weiterhin in meiner Heimatstadt leben.

• Wenn ich jemals Pflegeleistungen benötige, möchte ich, dass sie von Menschen meines Glaubens oder meiner Kultur erbracht werden.

• Ich möchte näher an mein Land ziehen.

• Ich muss mit meinen behandelnden Ärzten in Kontakt bleiben.

Wenn Sie sich mit Ihren Rechten auskennen, sollten Sie Ihre Dokumente zur Zukunftsplanung regelmäßig alle paar Jahre überprüfen. Beziehungen und Lebensumstände ändern sich, und die erwachsenen Kinder oder Freunde, die Sie vor ein paar Jahren als Bevollmächtigte oder Vormünder eingesetzt haben, sind jetzt vielleicht nicht mehr geeignet.

• Vielleicht haben sie sich neu verpartnert oder sind ins Ausland gezogen und stehen Ihnen weniger zur Verfügung.

• Es kann sein, dass sie sich seitdem mehr oder weniger in Ihr Leben eingemischt haben.

• Wenn Sie nicht mehr in der Lage sind, Ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, können Sie aus verschiedenen Gründen nicht mehr darauf vertrauen, dass sie Ihren Wünschen und Präferenzen folgen.

Denken Sie daran, dass Sie Ihre Dokumente zur Zukunftsplanung in der Regel ändern können, solange Sie noch entscheidungsfähig sind.

Auf Compass können Sie mehr über die Zukunftsplanung in Ihrem Staat oder Gebiet lesen.

Wer sich mit Rechten auskennt, wählt die besten Helfer

Entscheidungen für andere Menschen zu treffen, kann eine stressige und schwierige Aufgabe sein. Wenn Ihre Entscheidungen für die von Ihnen gewählten Helfer zu schwer oder nicht wichtig sind, respektieren sie möglicherweise nicht Ihr Recht, so zu leben, wie Sie es wünschen.

Wenn Sie die besten Leute für die Aufgabe auswählen, können Sie sicherstellen, dass Ihre Entscheidungen so getroffen werden, wie Sie es wünschen. Sie müssen nicht unbedingt die naheliegendsten Familienmitglieder oder Freunde auswählen, wenn Sie glauben, dass sie für die Aufgabe nicht geeignet sind. Denken Sie an Dinge wie:

• Ist die Person ehrlich und zuverlässig?

• Erledigen sie ihre Aufgaben pünktlich?

• Hört man Ihnen und anderen bei der Entscheidungsfindung zu?

• Werden sie Ihre Interessen über ihre eigenen stellen?

• Werden sie sich bei Bedarf für Sie einsetzen?

Je nachdem, um welche Angelegenheiten sich Ihr Entscheidungsträger kümmern soll, muss er auch über spezifischere Fähigkeiten verfügen, z. B. die Fähigkeit, Geld und Investitionen zu verwalten, sich um Immobilien zu kümmern, ein Budget auszugleichen oder mit Gesundheits- oder Pflegepersonal zusammenzuarbeiten.

Wenn Sie jemanden für gesundheitliche oder persönliche Entscheidungen auswählen, sollten Sie auch bedenken, ob er sich an die von Ihnen aufgeschriebenen Präferenzen halten wird. Wenn sie mit Ihren Lebensentscheidungen nicht einverstanden sind, könnte es ihnen schwerfallen, sie in Ihrem Namen zu vertreten.

Es kann einige Zeit dauern, die besten Entscheidungsträger für Ihre Bedürfnisse auszuwählen, aber die Mühe lohnt sich. Dieses Video gibt Ihnen einige Tipps.

Wer sich mit Rechten auskennt, muss seine Möglichkeiten ausloten

Im Alter stehen wir vielleicht vor einigen wichtigen Entscheidungen. Wo werden wir leben und mit wem? Wenn wir jetzt gesundheitliche Probleme haben, welche Auswirkungen könnten sie später haben? Welche Wünsche haben wir in Bezug auf Pflegedienste im Alter, falls wir sie benötigen?

Sich der Rechte bewusst zu sein, bedeutet, sich dieser persönlichen und gesundheitlichen Entscheidungen bewusst zu sein und aktiv zu entscheiden, wie Sie damit umgehen wollen. Auf diese Weise können Sie dafür sorgen, dass Ihre Rechte geachtet werden und Sie Ihr späteres Leben so gestalten können, wie Sie es möchten.

• Wenn Sie einen Termin bei Ihrem Arzt vereinbaren, können Sie sich über die möglichen längerfristigen Auswirkungen Ihres derzeitigen Zustands informieren und herausfinden, welche zusätzliche Unterstützung oder Hilfe in Zukunft erforderlich sein könnte.

• Vielleicht können Sie Ihre Präferenzen für die Altenpflege herausfinden, indem Sie jetzt recherchieren, welche Möglichkeiten es in Ihrer Region gibt.

Wenn Sie mit einer Situation konfrontiert werden, in der Sie Entscheidungen treffen müssen, stellen Sie viele Fragen, um umfassend informiert zu sein. Was sind meine Optionen oder Wahlmöglichkeiten? Welche würden Sie empfehlen und warum?

Fragen Sie Personen, die für die Entscheidung relevant sind - wenn Sie beispielsweise eine Entscheidung über Medikamente treffen müssen, fragen Sie Ihren Arzt, welche Medikamente er empfehlen würde. Treffen Sie dann die Wahl, die am besten zu Ihnen passt.

Wenn Sie sich mit Rechten auskennen, haben Sie das Sagen

Unsere Rechte zu kennen und zu verstehen, wie sie sich auf Situationen in unserem Leben auswirken, gibt uns Kraft. Unabhängig von unseren Lebensumständen können wir immer noch die Verantwortung für unsere Entscheidungen und unseren Lebensstil übernehmen, wenn wir wissen, was wir von anderen verlangen und erwarten können.

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie sich mit Compass über Rechte informieren können:

Menschenrechte und ältere Menschen" (Informationsblatt der Australischen Menschenrechtskommission)

Schutz der Rechte älterer Australier" (Website der australischen Regierung)

Medikamente - Sie haben die Wahl" (Ressource des Older Persons Advocacy Network)

Dienst für Seniorenrechte (Broschüre)

Vollmachten (umfassendes Merkmal von Compass)

Haftungsausschluss: Die auf dieser Website bereitgestellten Informationen sind kein Ersatz für eine individuelle Rechtsberatung.