Auf dem Bild verrät Heather Lee ihr Geheimnis für ein langes, aktives Leben.

Mit 99 noch immer aktiv

NSA-Mitglied Heather Lee verrät ihr Geheimnis für ein langes, aktives Leben.

Veröffentlicht: 9. April 2026
  • national
  • 9. April 2026
  • Nationale Senioren Australien

Auch kurz vor ihrem 100. Geburtstag in diesem Jahr setzt sich Heather Lee weiterhin Ziele, sammelt Spenden für wohltätige Zwecke und legt auf ihrem Heimtrainer viele Kilometer zurück – eine Routine, der sie ihre körperliche Fitness und ihre positive Lebenseinstellung zuschreibt.

Heathers außergewöhnliche sportliche Karriere im fortgeschrittenen Alter begann mit einem sehr persönlichen Ereignis: dem Tod ihres Mannes im Jahr 1996.

„Als er starb, verspürte ich den Drang, spazieren zu gehen“, sagte sie. „Eines führte zum anderen, und so schloss ich mich einer Wandergruppe an und nahm dann an Volksläufen teil – an jeder Art von Volkslauf, die ich nur konnte.“

Es dauerte nicht lange, bis sie ein unerwartetes Talent entdeckte. Ein Physiotherapeut schlug ihr vor, es einmal mit Gehen bei den Masters-Leichtathletikwettkämpfen zu versuchen.

„Sobald ich dort war und im Gehen antrat, wurde mir klar, wie selbstverständlich das für mich war“, sagte sie. „Ich bin noch nie disqualifiziert worden.“

Heather war fast 85, als sie mit dem Wettkampfsport begann, aber sie stürzte sich mit ganzem Herzen darauf.

„Wenn ich heute zurückblicke, denke ich, dass ich wahrscheinlich schon früher in meinem Leben Sportlerin hätte werden können“, sagte sie. „Aber ich habe nie darüber nachgedacht.“

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